FEDERACIONES 2017

Como cada año, llega el momento de renovar las federaciones. Este trámite nos proporciona a todos los practicantes de Sondo Kwan Hapkido la posibilidad de poder disfrutar de cobertura médica durante la práctica de la actividad, así como el reconocimiento de grados según nuestros progresos. Por estos motivos, este trámite es de vital importancia para cualquier practicante de Sondo Kwan Hapkido.

Este año el seguro médico será con la compañía Mapfre, mutua de ámbito nacional y contrastada experiencia que garantiza una correcta atención en caso de necesidad.

Cada practicante de Sondo Kwan Hapkido puede tramitar la obtención de su federación mediante su delegado territorial, para lo cual debe facilitar los siguientes datos:

            Nombre y apellidos

            Dirección

            Fotocopia del DNI

            Fecha de nacimiento

            Email

            Teléfono

Además de estos datos, en caso de practicantes menores de 14 años, se debe añadir la siguiente información:

            Nombre y apellidos del padre y de la madre o tutor legal

            DNI del padre y de la madre o del tutor legal

            Teléfono de contacto

Como cada año, la federación proporciona cobertura anual, independientemente de la fecha de tramitación, por lo que es recomendable tramitarla durante el propio 2016, a efectos de poder disfrutar de la misma desde comienzos de 2017.

Los precios de la federación en 2017 son los siguientes:

            Infantil (nacidos en 2002 o posterior): 25 €

            Adulto: 55 €

NOVEDADES HUESCA 2016/2017

NOVEDADES BURGOS 2016/2017 (II)

NOVEDADES BURGOS 2016/2017

CURSO TOLEDO 2016

CURSO DE MONITOR

El pasado 20 de febrero se hizo entrega de la titulación de Monitor a Jose Ignacio Villahoz Manso, Nacho, Instructor y delegado de Burgos.

Tuvo que superar los cursos pertinentes y realizar un excelente trabajo, donde plasmó sus conocimientos, tanto del programa técnico de Sondo Kwan Hapkido, como en lo referente a la preparación física y dirección de las actividades físicas.

Nacho es un pilar fundamental desde hace años en la difusión del Sondo Kwan Hapkido, trabajador humilde e incansable, del que todos aprendemos de su actitud, entrega y ayuda a los demás compañeros.

El gran trabajo que hace en la delegación de Burgos es un gran ejemplo para el resto de integrantes de nuestra asociación.

Felicidades Nacho, eres un ejemplo para todos.

CRÓNICA CURSO HUESCA 2016

El pasado 12 de marzo de 2016 se celebró en Huesca el curso anual de Sondo Kwan Hapkido, organizado por la delegación oscense de la asociación, Pang Oh SDK Hapkido. Esta vez la cita tuvo lugar en el gimnasio Fitness DR, de la capital oscense.

Como es habitual, el curso comenzó con la realización de ejercicios de calentamiento, como calentamiento articular, ejercicios de coordinación, realización de proyecciones y trabajo de movilidad en el suelo, preparando el cuerpo para lo que vendría a continuación.

Tras estos primeros ejercicios, pasamos a realizar entradas y defensas desde la posición de guardia en el suelo, estando el agresor de pie. Es una situación desfavorable, por lo que hay que actuar con rapidez y eficacia.

Continuamos viendo varias finalizaciones en el suelo, entrando en su guardia, lo que podría ser una continuación al trabajo anterior o una evolución desde un combate de suelo.

Para finalizar el curso, pasamos a trabajar ante agresiones con golpeo, para ello vimos  técnicas de esquiva de golpes, seguidos con combinaciones de golpeo y terminando realizando distintos controles, ya sean de pie o en el suelo.

Al terminar el curso nos hicimos la tradicional foto de familia, con todos los participantes, antes de irnos a cenar tras el duro ejercicio. No hay que dejar de agradecer a todos los asistentes su presencia, en especial a la gente que se desplazo desde otras ciudades, así como a Diego, por su colaboración en la organización del evento, bridándonos sus instalaciones para la realización del curso y a Kiko, por sus enseñanzas y consejos.

CRÓNICA CURSO BURGOS 2016

El día 20 de febrero de 2016 se celebró en Burgos el curso anual que tiene lugar en esta ciudad. Esta vez se completó con un curso avanzado para cintos negros por la mañana, donde se pulieron distintos aspectos de interés para los asistentes.

Ya por la tarde, se dio paso al curso general donde se realizó como siempre un calentamiento enfocado al posterior desarrollo del curso, con ejercicios básicos que a la vez que sirven para ir realizando el calentamiento, ayudan a fijar conceptos o técnicas elementales que se aplican dentro de las técnicas de defensa que posteriormente se practicarán.

En la primera parte del curso se realizaron defensas contra proyecciones, aplicando otra proyección como contramedida y en cada caso se vieron diferentes formas de finalizar la agresión.

Siguiendo con el tema de las proyecciones, esta vez ante una técnica de proyección aplicado a la pierna se vieron, tras zafarse del intento de proyección, distintas formas de finalizar la agresión.

Para concluir, se practicaron una serie de finalizaciones aplicando luxaciones a la pierna.

Al final del entrenamiento, como es habitual, se hizo la foto de grupo que da paso a una merecida cena, en compañía de los compañeros que pudieron asistir al curso y recordando a los que en esta ocasión no se pudieron desplazar.

Ambos cursos se desarrollaron bajo el ambiente amigable que caracteriza estos eventos, donde nos reunimos los compañeros de diferentes delegaciones.

ACTUALIDAD TOLEDO 2016

CURSO HUESCA 2016

CURSO BURGOS 2016