El 24 de
noviembre se celebró en Toledo un nuevo curso de Sondo Kwan Hapkido impartido
por el Maestro Francisco Javier Garcia. En primer lugar, queremos agradecer al
maestro Kiko y a los compañeros de fuera que se desplazaron, tanto desde Huesca
como desde Burgos, la asistencia a este curso.
Fue un
curso muy intenso donde comenzamos con un calentamiento articular específico,
seguido de un ejercicio de movilidad con pelotas de fitball.
Continuamos
con unos ejercicios fluidos de golpeo.
Después
de un pequeño descanso nos centramos en aprender proyecciones de dificultad
media y alta donde los asistentes aprendimos la manera correcta de aplicar la técnica
para su correcta realización, a la vez que disfrutamos de la complejidad de estas.
Para
terminar el curso hicimos un ejercicio subiendo el nivel de estrés y de adrenalina,
donde un compañero se situaba en el centro y tenía que intentar zafarse, siendo
atacado por 4 o 5 compañeros, unos con guantes y protecciones para golpeo y
otros con palo acolchado, sin dejarle tiempo de recuperación.
Este
ejercicio hace que comprendamos y entendamos a la perfección hasta qué nivel
hemos llegado realmente en nuestro aprendizaje puesto que ahí se muestra la
realidad, debido a que el que está en el centro no puede golpear pero si
derribar, proyectar, etc.
