El pasado sábado 3 de febrero se celebró en Huesca un nuevo curso de Sondo Kwan Hapkido, encuentro en el que nos reunimos practicantes de hapkido de Huesca, Bilbao, Burgos, Toledo y Madrid. A parte del curso, los asistentes disfrutamos de un fin de semana de compañerismo y buen ambiente.
Tras el calentamiento inicial,
el curso comenzó con ejercicios de movilidad y coordinación, tanto de pie como
en el suelo, útiles a la hora de realizar diferentes técnicas en situaciones
variadas. Para terminar el calentamiento realizamos series de golpeo. Distintas
combinaciones de golpeo que incluyen puño, codo, cabeza, rodilla y pierna,
jugando con las distancias idóneas para ejecutar cada tipo de golpe.
Progresivamente el ritmo
del curso fue en aumento y pasamos a practicar entradas con derribo, dando
continuidad con controles en el suelo. En este punto, aprovechamos a repasar
algunas de las técnicas de estrangulación.
Según nos acercamos al
final del curso la intensidad sube. En primer lugar, realizamos ejercicios
enfocados al combate de suelo, realizando asaltos por parejas. A continuación,
realizamos ejercicios enfocados al combate de pie, en este caso limitado al
empleo de proyecciones.
El curso finalizo con
trabajo específico de palo largo, haciendo ejercicios individuales y por
parejas, practicando ataques y defensas.
Una vez finalizado el
curso se realizaron dos exámenes de grado. En primer lugar, Alma Rodriguez
superó su examen con éxito, tras realizar un duro curso de 4 horas demostró las
técnicas que ha estado entrenando. A continuación, Ibai García realizó un
completo examen donde aplicó las diferentes técnicas aprendidas de forma
correcta y eficaz. Ambos demostraron tener mucho recorrido por delante,
enseñando que el futuro del Sondo Kwan Hapkido ya está aquí.
Para finalizar la jornada,
todos los participantes nos fuimos juntos a comer y posteriormente a conocer y
visitar la ciudad de Huesca. Agradecer a todos los participantes su asistencia
y buen ambiente transmitido, haciendo de estos cursos un encuentro esperado por
parte de todos.
