miércoles, 10 de diciembre de 2014
EXÁMENES BIZKAIA 2014 (IV)
Enhorabuena
a los cuatro nuevos cinturones amarillos de la Sondo Kwan, Tania, Tyson, Asier
y Abraham. Gracias por el esfuerzo que habéis llevado a cabo a diario,
demostrando día a día que el trabajo duro da sus resultados, ¡seguir así!
jueves, 4 de diciembre de 2014
CRÓNICA CURSO BIZKAIA 2014
El pasado 29 de
noviembre se celebró un nuevo curso de la Asociación Internacional Sondo Kwan
Hapkido, en el polideportivo de Lemoa, Bizkaia, donde debemos agradecer la
colaboración de Kirlan Kirol Lana, por prestarnos su ayuda.
Comenzamos a las cuatro
de la tarde, con un calentamiento específico de ejercicio de lucha y de combate
cuerpo a cuerpo, para continuar con trabajo de hobo shu (entradas y derribos)
con finalización en el suelo. Un trabajo realmente duro y muy técnico.
Después de un pequeño
descanso para beber agua (falta nos hacía), comenzamos con trabajo de palo
corto. Movimientos específicos centrados en ángulos de ataque y defensa. Más
tarde, pasamos a las técnicas de control y finalización, las cuales resultan
realmente duras y muy contundentes, por lo que dieron con nuestros huesos en el
tatami.
Para finalizar,
realizamos trabajo de cuchillo. Demostrando una vez más la dificultad para
defenderse ante un arma blanca si no se hacen las cosas bien. Un trabajo
técnico a la vez que ameno.
No podemos dejar de
mencionar, una vez más, el enorme agradecimiento a nuestro maestro, Francisco
Javier García San Gabriel, Kusanim – 7º Dan de Hapkido, por esforzarse en cada
curso para enseñarnos lo mejor de él, tanto a nivel técnico como a nivel humano,
al mismo tiempo que le felicitamos profundamente por el nuevo paso que ha dado,
junto a Neli e Ibai, prometedor futuro de la Sondo Kwan Hapkido.
Por supuesto, después de
una más que ganada y necesaria ducha, cenamos todos juntos, haciendo evidente
que la Sondo Kwan no es sólo una escuela
de hapkido, si no una gran familia.
Gracias a todos los
alumnos y delegados por el esfuerzo en desplazaros hasta Lemona desde vuestras
respectivas ciudades, ¡muchas gracias!.
lunes, 24 de noviembre de 2014
COMIENZO DE LAS CLASES DE BURGOS 2014-2015
El pasado mes de agosto se realizaron dos salidas al aire
libre para iniciar el nuevo curso de hapkido, que se ha comenzado el mismo 1 de
septiembre. En ellas hubo una asistencia libre, de compañeros y amigos de otras artes marciales, como Aikido, que se acercaron a practicar junto a nosotros y con los que pasamos un buen rato.
El lugar elegido para juntarnos y pasar unas horas por la
tarde fue una ermita cercana a la ciudad
de Burgos, por aportar la tan preciada sombra en los meses de verano como por su
zona ajardinada cerca de la misma ermita y un pequeño arroyo que le dan un
cierto encanto al lugar.
Cada salida tuvo su enfoque particular, en la primera se
hizo énfasis en practicar técnica básica, aprovechando para analizarlas y
estudiar su funcionamiento tan necesario para poder desarrollar correctamente
técnicas más complejas como fue el caso de la segunda salida en que se dedicó a
practicar defensa personal sin hacer tanto hincapié en las técnicas básicas,
sino en combinarlas para desarrollar técnicas de defensa personal.
Para este nuevo curso 2014/15 los horarios disponibles
serán:
Universidad:
www.ubu.es (consultar servicio de deportes)
Gimnasio Be up sports: www.beupsports.com
Gimnasio Elite: Domingos de 16:30 a 19:30
viernes, 31 de octubre de 2014
miércoles, 11 de junio de 2014
EXÁMENES BIZKAIA 2014 (III)
¡Enhorabuena!,
esta vez tenemos el honor de anunciar tres nuevos cinturones azules, ¡tres
viejas glorias de la Sondo Kwan!. Un abrazo enorme a los tres, que han
demostrado ser unos auténticos luchadores. Mucho ánimo y a por el siguiente
escalón, que estáis en el buen camino compañeros.
Amado,
Ricardo y Jon, ¡sois el futuro de la Sondo Kwan Hapkido en Bizkaia!
jueves, 5 de junio de 2014
CRÓNICA CURSO TOLEDO 2014
El curso,
organizado por la delegación de Toledo,
tuvo lugar el día 24 de mayo en el pabellón polideportivo de Sta. Bárbara.
En este encuentro destacó sobre todo la
tecnicidad del curso, a la vez que se aprovechó el espacio del recinto para machacar
y pulir los detalles de las técnicas aprendidas, sin olvidarse de
la contundencia y efectividad de
nuestro estilo.
Se desarrollaron
diferentes técnicas fluidas con golpeo y variando las finalizaciones y
controles en el suelo.
Se trabajaron los
acortes de distancia ante una agresión y finalizando con proyección lateral y
derribos frontales.
Por último se trabajó con cuchillo, repasando primero
las formas y a continuación las defensas de cada uno de los ataques dando así fluidez
al desarrollo de cada uno de los ataques.
Se hizo la entrega
de diplomas de asistencia, incluido a Mario
Rodriguez, delegado de Castilla La-Mancha, quién
tuvo que ver el curso desde la puerta debido a una
lesión.
Se terminó el curso con la correspondiente foto de grupo. Por último, agradecer
al Maestro Kiko el poder habernos dado un ratito de su
tiempo y compartir sus conocimientos con nosotros.
miércoles, 14 de mayo de 2014
domingo, 20 de abril de 2014
lunes, 7 de abril de 2014
domingo, 30 de marzo de 2014
CRÓNICA CURSO HUESCA 2014
El
pasado día 15 de marzo, sábado, se celebró un nuevo curso de Sondo Kwan
Hapkido. Esta vez el lugar elegido fue el Centro Yoga Huesca, en la ciudad de
Huesca, donde se dieron cita practicantes de este arte marcial de diversos puntos
de la geografía nacional.
Durante las cuatro horas del curso se pudo
trabajar distintas técnicas del repertorio del Sondo Kwan Hapkido. En primer
lugar se realizaron distintas técnicas y ejercicios de encadenación de golpeo,
combinando puño y pierna y variando las distancias según el golpeo.
A continuación se practicaron técnicas destinadas a
reducir a un agresor, evitando un ataque y encadenando con una reducción,
trabajando sobre la base de distintas luxaciones y técnicas de suelo,
destinadas a conseguir reducir al agresor.
El curso terminó con trabajo sobre palo corto y
cuchillo, realizando distintos trabajos de coordinación y asimilando esquivas y
defensas ante posibles ataques con estas armas.
Una vez terminado el curso, se procedió a la entrega
de diplomas a todos los participantes, así como del diploma conmemorativo del
Título de Monitor a Enrique, de la delegación oscense, tras haber superado con éxito las pruebas
establecidas para la obtención del citado título.
Como viene siendo habitual en este tipo de encuentros,
la tarde de entrenamiento concluyó en torno a una mesa, donde disfrutamos de
una cena de hermandad y se pudo disfrutar de una agradable velada en compañía
de los compañeros de las distintas delegaciones.
Por último, agradecer a todos los participantes su
asistencia, al Centro Yoga Huesca su colaboración y buen trato y al maestro
Francisco García por su saber hacer y enseñanzas.
martes, 18 de marzo de 2014
EXÁMENES TOLEDO 2014
Tras un intenso examen y superando los nervios de
esta prueba, Raúl ha conseguido obtener su grado cinto amarillo. Enhorabuena,
este es el paso más difícil de este camino que has elegido, disfruta de ello.
domingo, 16 de marzo de 2014
EXÁMENES BIZKAIA 2014 (II)
Enhorabuena a Jorge por su esfuerzo, disciplina y tesón. Un estupendo alumno y mejor persona, gracias por esforzarte en aprender.
domingo, 2 de marzo de 2014
jueves, 13 de febrero de 2014
domingo, 9 de febrero de 2014
EXÁMENES BIZKAIA 2014
El tiempo pasa y el esfuerzo y la superación van
dando sus frutos. La delegación de Sondo Kwan Hapkido Bizkaia sigue demostrando
su buen trabajo, obteniendo nuevos pasos de grado entre sus miembros.
Desde aquí nos
unimos a la felicitación a Joseba, por el extraordinario trabajo que ha venido
desarrollando hasta el momento, demostrando ser todo un campeón, como se ve
reflejado en sus resultados. Ánimo y a seguir trabajando como hasta ahora.
viernes, 31 de enero de 2014
CRÓNICA CURSO BURGOS 2014
El día 25 de Enero se celebró en la ciudad
de Burgos un nuevo curso de Sondo Kwan Hapkido donde se reunieron los
practicantes de las diferentes delegaciones del país, abierto para veteranos y
cualquier persona interesada en conocer este Arte Marcial.
En esta
ocasión se practicó en uno de los
tatamis del Centro Deportivo Villalonquéjar, donde durante cuatro horas
se aprendieron y practicaron diversas técnicas de este estilo de hapkido, combinaciones
de golpeo, siguiendo éstas con posibles técnicas de derribo y/o control
aplicadas a la defensa personal.
Además se incidió en la variación de
posiciones de suelo con opciones de golpeo o bien de control mediante
diferentes luxaciones. Y para finalizar la práctica se realizaron diferentes
trabajos con cuchillo.
Tras una dura tarde de entrenamiento se
procedió a la entrega de diplomas a los asistentes y a la realización de la
foto de grupo.
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